Mente clara, cuerpo sano Julio 09, 2025 Salud General y Prevención La prevención en salud se refiere a un conjunto de acciones y estrategias diseñadas para evitar la aparición de enfermedades, retrasar su desarrollo o minimizar sus efectos. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la prevención incluye medidas que no solo buscan prevenir la enfermedad, sino también detener su avance y atenuar sus consecuencias. En el ámbito de la salud, la prevención se ha consolidado como una de las estrategias más eficaces para mejorar la calidad de vida de las personas. a diferencia del enfoque tradicional, centrado únicamente en el tratamiento de enfermedades, la medicina preventiva busca evitar que estas aparezcan o detectarlas de manera temprana, antes de que se conviertan en problemas graves. Se clasifica en tres niveles: 1. Prevención primaria: Evita la aparición de enfermedades (vacunación, alimentación saludable, ejercicio físico, ...